Máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện nên chọn máy nào thì phù hợp? Ưu và nhược điểm của máy ra sao hãy cùng avashop tìm hiểu nhé!
1.Máy chạy bộ cơ, máy chạy bộ điện và ưu, nhược điểm của nó.
1.1. Máy chạy bộ cơ:
Máy chạy bộ cơ là máy chạy bộ không sử dụng điện mà sử dụng lực của chân làm động cơ để hoạt động. Máy chạy bộ cơ thường có cấu tạo khá đơn giản.
Ưu điểm :
- Máy chạy bộ cơ có mức giá khá thấp, chỉ với 3 triệu động là bạn đã có thể sở hữu một thiết bị sử dụng tại nhà.
- Thiết kế nhỏ gọn, dễ di chuyển phù hợp với không gian nhỏ gọn của gia đình.
- Thêm vào đó, việc máy sử dụng sức người không sử dụng điện góp phần tiết kiệm năng lượng, bảo vệ môi trường.
Nhược điểm:
Những đối tượng như người cao tuổi, sau chấn thương, người có vấn đề về xương khớp sẽ không phù hợp với thiết bị này bởi vì máy sẽ gây áp lực lên xương khớp rất lớn.
1.2. Máy chạy bộ điện:
Ngược lại với máy chạy bộ cơ, máy chạy bộ điện sử dụng điện để hoạt động. Khi sử dụng người luyện tập chỉ cần bấm nút khởi động và chọn tốc độ nhanh chậm là đã có thể sử dụng được.
Ưu điểm:
- Máy đa dạng chế độ tập cho người luyện tập có thể lựa chọn.
- Màn hình LCD hiển thị đầy đủ thông tin giúp cho người dùng theo dõi chi tiết quá trình luyện tập.
- Băng tải có thể điều chỉnh được độ dốc.
- Người cao tuổi có thể sử dụng được máy với chế độ đi bộ.
Nhược điểm:
- Thiết kế khá to, khó di chuyển, chiếm nhiều diện tích.
- Không sử dụng được khi có sự cố gây mất điện.
- Giá thành khá cao để sở hữu máy.
2. Vậy nên mua máy nào? Máy chạy bộ cơ hay điện?
Việc lựa chọn máy còn phải phù hợp với đối tượng và mục đích sử dụng. Vì vậy, trước khi mua người dùng nên cân nhắc về ưu, nhược điểm của từng máy từ đó đưa ra được lựa chọn sáng suốt phù hợp với chi tiêu với bản thân.
Như vậy, avashop đã chia sẻ tất tần tật những thông tin hữu ích về ưu nhược điểm của máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện.