Chắc các bạn cũng hay nghe thông tin sử dụng ghế massage sẽ giảm đau lưng, nhức mỏi cho rất nhiều người. Hôm nay hãy cùng avashop tìm hiểu thêm nhé.

Nguyên nhân gây ra đau lưng

Đau lưng đã trở thành căn bệnh phổ biến ở rất nhiều người. Dù bạn ở bất kì độ tuổi nào, bạn cũng có thể dễ dàng trở thành nạn nhân của đau lưng. Đau lưng thường là các cơn đau, tê dọc hay gần ngay vị trí cột sống. Tùy theo mức độ và vị trí của cơn đau mà được chia thành nhiều loại đau như: đau lưng trên, đau lưng dưới, đau lưng giữa và đau lưng nửa bên. Ngoài ra đau lưng cũng chia thành 2 cấp độ riêng biệt như đau lưng cấp tính và mãn tính.

  • Đau mạn tính: Thường kéo dài rất lâu, rất khó điều trị dứt điểm, hay tái đi tái lại.
  • Đau cấp tính: Thường xuất hiện đột ngột, thời gian xuất hiện ngắn, có thể điều trị nhanh chóng.

Thông thường tình trạng đau sẽ xuất hiện từ các vị trí ở cơ, xương khớp, cột sống, dây thần kinh xung quanh cột sống. Còn có nhiều trường hợp là do ảnh hưởng của các cấu trúc khác bên trong cơ thể xảy ra vấn đề như động mạch chủ, tuyến tụy, mật,… Việc xác định bạn đau lưng do nguyên nhân nào cũng rất quan trọng để lựa chọn phương pháp chữa trị tốt nhất.

Ghế Mát Xa AVASPORT, Ghế Massage Toàn Thân Giá Tốt

Nguyên nhân chính gây ra các bệnh về đau lưng có thể kể đến như:

  • Độ tuổi: Đối với những người lớn tuổi sẽ dễ xuất hiện các bệnh về đau lưng nhiều hơn là những người nhỏ tuổi.
  • Ít tập thể dục: Nhiều người hay có thói quen lười hoạt động dẫn đến các cơ bên trong cơ thể không có được co giãn, di chuyển nhiều. Tình trạng cứ giữ nguyên vị trí lâu ngày như thế sẽ dẫn đến cơ ở khu vực đó bị cứng, căng lâu ngày và gây ra các cơn đau nhức.
  • Béo phì: Khi cơ thể bạn có quá nhiều mỡ tích tụ và cột sống bạn phải chống đỡ một lượng lớn áp lực thì lâu dần sẽ gây ra tình trạng xương khớp bạn quá tải, từ đó gây ra chứng đau lưng.
  • Người đang mắc các bệnh về xương khớp: Bệnh lý làm xương khớp của bạn yếu hơn, dễ gặp phải tê bì, đau nhức, mỏi tại nhiều khu vực, hình thành nên những cơn đau dai dẳng ở phần lưng.
  • Stress, áp lực: Cảm giác nhức mỏi cũng có thể xuất hiện nếu bạn đang bị áp lực quá nhiều, tinh thần bạn sẽ không được ổn định và điều đó khiến tim của bạn vận động không được năng suất, gây ra hiện tượng máu huyết kém lưu thông dẫn đến thiếu máu tại cột sống.

Ghế massage giúp giảm đau lưng – Chuyện thật hay đùa?

Nếu nói giảm đau lưng nhờ chăm chỉ ngồi ghế massage cũng không phải là chuyện vô lý. Trong trường bạn bị đau lưng ở mức độ nhẹ thì có thể sử dụng các phương pháp như chườm nóng, lạnh, xoa bóp bấm huyệt để xua tan mệt mỏi. Nhưng nếu bệnh bạn đang gặp phải là cơn đau mãn tính, đau nhức triền miên thì bạn hoàn toàn có thể mua ghế massage, đó là giải pháp tốt nhất cho bạn. 

Ghế massage giúp bạn xua tan mọi căng thẳng, giảm áp lực và cải thiện cơn đau tại vùng lưng, cổ, vai, gáy,… vô cùng tốt. Có rất nhiều khu vực trên cơ thể đòi hỏi độ chính xác và khả năng xoa nhấn với lực đạo khác nhau trong thời gian dài mà bàn tay con người khó giữ vững nhịp điệu ấy ổn định. Ngoài ra bên trong ghế massage còn có trang bị những con lăn đa dạng, chúng sẽ di chuyển và định vị từng huyệt đạo trên cơ thể bạn và tiến hành xoa bóp, mang lại cho bạn những trải nghiệm tốt nhất.

Ghế Mát Xa AVASPORT, Ghế Massage Toàn Thân Giá Tốt

Kết hợp với hệ thống sưởi ấm bằng tia hồng ngoại sẽ giúp cho những khu vực quanh cánh tay, bàn chân của bạn luôn được ấm áp, kích thích quá trình máu huyết lưu thông, giải tỏa căng thẳng, đau nhức.

Những vấn đề cần lưu ý để sử dụng ghế massage đúng cách nhất:

Ngày nay ghế massage được xem là thiết bị chăm sóc sức khỏe phổ biến đối với rất nhiều người. Tuy nhiên để sử dụng ghế massage đạt được hiệu quả cao nhất thì bạn nên biết những điều cần lưu ý sau đây:

  • Đối với những ai đang gặp các vấn đề như loãng xương, thoái hóa cột sống, xương khớp yếu thì nên trao đổi với bác sĩ trước khi sử dụng ghế massage.
  • Nếu bạn đang bị sốt hoặc có bệnh tim cũng nên cẩn thận khi ngồi ghế massage, hãy đợi cơ thể trở lại trạng thái bình thường rồi mới sử dụng thiết bị.
  • Tuyệt đối không nên lạm dụng nằm ghế massage quá nhiều lần, ghế massage sẽ đem cho bạn trải nghiệm tốt nếu bạn sử dụng với tần suất vừa phải, khoảng 2 lần/ ngày, mỗi lần không quá 30 phút.
  • Nên lựa chọn thương hiệu ghế massage uy tín lâu năm, có chế độ bảo hành tốt.
  • Ăn uống điều độ và uống đủ 1,5L – 2L nước mỗi ngày để cơ thể chuyển hóa các năng lượng.

Như vậy là avashop đã giúp bạn giải đáp thắc mắc ghế massage có mang đến hiệu quả giảm đau lưng hay không rồi đấy! Nếu bạn còn đang thắc mắc vấn đề nào khác và mong muốn được giải đáp, bạn đừng ngần ngại mà hãy để lại lời nhắn ở phần bình luận nhé! Chúng tôi sẽ giải đáp sớm đến cho bạn!